Jeste li znali da ova 3 bijela otrova, koje konzumirate svaki dan, mogu biti zaista opasna i štetna za vaše zdravlje? To je razlog zašto bi ih trebalo izbjeći.
Rafinirana riža
Vjerovatno ne znate da se kod obrade riže uklanja vanjski sloj i klica. Prema tome, jedina stvar koja ostaje je endosperma. Sastoji se uglavnom od škroba. Bijeli pirinač može značajno povećati nivo glukoze u krvi. To može biti razlog za dijabetes.
Rafinirano brašno
Bijelo brašno se sastoji od male količine hranljivih materija originalnog zrna, što je loša stvar. Može se napomenuti da dodatni hemijski tretman dovodi do formiranja zrna. To se zove aloksan, koji se koristi u industriji za proizvodnju medicinskih istraživanja dijabetesa kod zdravih miševa. Još jedan zajednički uzrok dijabetesa je aloksan spoj.
Rafinirani šećer
Bijeli šećer se ne može smatrati kao hrana, već kao čista hemijska tvar. On ne sadrži proteine, vitamine, minerale, nema enzima, bez mikro elemenata, nema vlakana, i ne bez koristi ljudskoj ishrani.
Izvor: pozivitno.info
0 komentari:
Objavi komentar